Détente et relaxation
IMPORTANT : La formation n’est pas encore complète ! Vous pouvez encore vous inscrire en contactant AFDA Formation !!!
Objectifs pédagogiques : Les apprenants seront capables de :
- Prendre soin dans une démarche de détente et relaxation.
- S’approprier la notion d’empathie et la relation d’aide.
- Utiliser la technique de l’observation, l’analyse et la réflexion pour prendre soin de l’autre.
- Adapter les techniques de respiration, de visualisation, à la personne.
- Mettre en place des méthodes de toucher-massage pour le bien être de la personne
MODULE 1 : ACCUEIL DES APPRENANTS
– Présentation des apprenants et de la formatrice.
– Présentation du plan de la formation,
– Rassurer les apprenants sur le contenu et le déroulement de la formation.
MODULE 2 : PRENDRE SOIN
– Définir le prendre soin
– Différencier : détente, relaxation.
– L’importance du Toucher (ses effets physiologiques, dans la vie quotidienne…)
– La respiration.
– Le lâcher prise.
MODULE 3 : COMMENT PRENDRE SOIN
– La relation à l’autre (créer la confiance)
– Favoriser « l’image de soi »
– se détendre, détendre le résident
MODULE 4 : TECHNIQUES DE TOUCHER-MASSAGE
– Exercices pratiques
MODULE 5 : TECHNIQUES DE RELAXATION
– Exercices pratiques
MODULE 6 : ANIMER UNE SEANCE
– Construction d’une séance
– Déroulement d’une séance.
MODULE 7 : BILAN ET CLÔTURE DE LA FORMATION
– Évaluation orale de l’atteinte des objectifs de la formation
– Rédaction de la fiche d’évaluation par chaque apprenant.
IMPORTANT : La formation n’est pas encore complète ! Vous pouvez encore vous inscrire en contactant AFDA Formation !!!
